Fast Fitness Boot Camp

Transformando Tu Compromiso en Resultados

Team

Wellness Coach
Entrenadora Personal

Kathya Viridiana Cordova Peñaloza

  • 1993-1999 Instituto Pedagógico Américo Vespucio
  • 1999-2002 Escuela Secundaria Técnica #36 “Manuel Moreno Torres”
  • 2002-2005 Colegio de Bachilleres #3 Iztacalco
  • 2006-2010 Licenciatura en entrenamiento Deportivo con la especialidad de Futbol

PRINCIPALES MATERIAS O CAPACIDADES PROFESIONALES ESTUDIADAS

  • Prevención y Tratamiento de Lesiones
  • Fisiología
  • Gimnasia
  • Recreación física
  • Gestión deportiva
  • Fitness
  • Atletismo para capacidades diferentes
  • Pilates
  • Anatomía
  • Bioquímica del ejercicio
  • Nutrición deportiva
  • Laboratorio de desempeño físico
  • Teoría y metodología del entrenamiento deportivo
  • Basquetbol
  • Voleibol
  • Futbol I,II,III,IV y V
  • Natación
  • Atletismo
  • Administración deportiva
  • Psicología
  • Pedagogia

LOGROS OBTENIDOS

  • 1er lugar Inter Salesianos categoría femenil secundaria 2011
  • 3er lugar Inter Salesianos categoría femenil secundaria 2012
  • 1er lugar Inter Salesianos categoría femenil secundaria 2013
  • 1er lugar Inter Salesianos categoría femenil preparatoria 2013
  • 2do lugar Inter Salesianos categoría femenil secundaria 2014
  • 2do lugar Inter Salesianos categoría femenil preparatoria 2014
  • 1er lugar Inter Salesianos categoría femenil secundaria 2015
  • 1er lugar Copa Telmex femenil 2011 (Torneo interno IPN)
  • 2do lugar “Torneo Nuevos Valores 2011” (IPN)
  • 1er lugar “Torneo Nuevos Valores 2013” (IPN)
  • Nacional Copa Telmex 2014 (IPN)
  • Nacional Copa Telmex 2015(IPN)
  • Regional CONDDE 2016 (IPN)
Entrenador

MANUEL RIVERA PADILLA

ESCOLARIDAD

  • ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES DEPORTIVOS – 1994-1998
  • CERTIFICADO, DIPLOMA, CARTA PASANTE.

 

Cursos

VIII ENCUENTRO METROPOLITANO DE INVESTIGACIÓN EN EL DEPORTE

ENED INSTITUTO DEL DEPORTE DEL D.F.

19, 20 Y 21 NOVIEMBRE 2015

JUEGOS DEPORTIVOS INTERSALLES

UNIVERSIDAD LA SALLE SALTILLO

12, 13, 14 Y 15 NOVIEMBRE 2015

XV ENCUENTRO DE FORMACIÓN DOCENTE

UNIVERSIDAD LA SALLE MÉXICO D.F.

JUNIO 9 Y 10 2015

JUEGOS DEPORTIVOS INTERPREPAS

UNIVERSIDAD LA SALLE MÉXICO, D.F.

30 ABRIL Y 1, 2 Y 3 MAYO 2015

VII ENCUENTRO METROPOLITANO DE INVESTIGACIÓN EN EL DEPORTE

ENED, INSTITUTO DEL DEPORTE DEL D.F.

30 Y 31 OCTUBRE 2014

TALLER DE MARISTIZACIÓN

LA CHONA, JALISCO

OCTUBRE 2014

TALLER DE FORMACIÓN DOCENTE

COLEGIO MÉXICO BACHILLERATO

JULIO 7, 8, 9, 10 Y 11 JULIO 2014

MODULO I PARA ENTRENADORES DEPORTIVOS Y PROFESORES DE EDUCACIÓN FÍSICA

COLEGIO CEYCA

JULIO 2, 3, 4 Y 5 JULIO 2014

 VI ENCUENTRO METROPOLITANO DE INVESTIGACIÓN EN EL DEPORTE

ENED, INSTITUTO DEL DEPORTE DEL D. F.

OCTUBRE 30,31 Y NOVIEMBRE 1 2013

TALLER DE PRIMEROS AUXILIOS Y RCP, TOLUCA, EDO DE MEX.

NOVIEMBRE 2012

DISEÑO INSTRUCCIONAL II, TOLUCA, EDO DE MEX.

JUNIO 2012

NIKE CHAMPIONSHIP BASKETBALL CLINICS, LAS VEGAS, NEVADA

MAYO 2012

DIPLOMA EN ASESORIA Y ORIENTACION EDUCATIVA, TOLUCA, EDO. DE MEX.

ENERO – MAYO 2012

ACTITUD DE SERVICIO, TOLUCA, EDO. DE MEX.

AGOSTO 2011

CONVERSACION EN INGLES, TOLUCA, EDO. DE MEX.

AGO – DIC 2011.

DISEÑO INSTRUCCIONAL I, TOLUCA, EDO. DE MEX.

JUNIO 2011

METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO, DEPORTIVO.

JUNIO 2011

CAMPAMENTO DE BASQUETBOL CLUB CASABLANCA, OAXTEPEC, MORELOS.

JUNIO 2007

2DA. CLINICA INTERNACIONAL DE BALONCESTO CEDROS, CEDROS, MEXICO, DF.

MAYO 2007

CERTIFICADO NACIONAL NIVEL III, ALIANZA NACIONAL BASQUETBOL, MEXICO, DF.

MARZO 2007

BASKETBALL COACHES CLINIC OREGON STATE UNIVERSITY, CORVALLIS, OREGON.

OCTUBRE 2006

DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, ESPECIALIDAD EN BALONCESTO

TECNOLOGICO DE MONTERREY, CAMPUS LEON

JULIO 2006

PRIMEROS AUXILIOS, RCP BASICO Y LESIONES DEPORTIVAS, TECNOLOGICO DE MONTERREY, CAMPUS SANTA FÉ.

JULIO 2006

1a CLINICA INTERNACIONAL DE BALONCESTO, CEDROS, MEXICO, DF.

MAYO 2006

CERTIFICACION NACIONAL NIVEL VI Y CURSO DE REGLAS            , MEXICO, DF.

NOVIEMBRE 2003

INTEGRACION DE EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO PARA LA EXCELENCIA EDUCATIVA

CEDROS, MEXICO, DF.

JULIO 2003

CLINICA INTERNACIONAL DE BALONCESTO, ACAPULCO, GRO.

AGOSTO 2002

ACTUALIZACION DOCENTE PARA PROFESORES DE EDUCACION FISICA, CEDROS, MEXICO, DF.

JULIO 2002

IV CONGRESO Y CURSO INTERNACIONAL “ENED 2001”, ENFOQUES CONTEMPORANEOS DE LA PRACTICA FISICA DEPORTIVA, MEXICO, DF.

NOVIEMBRE 2001

CERTIFICACION NACIONAL NIVEL V, TOLUCA, EDO. DE MEX.

NOVIEMBRE 2001

CLINICA INTERNACIONAL DE ENTRENADORES, FIBA – WABC – COPABA, TOLUCA, EDO. DE MEX.

NOVIEMBRE 2001

CERTIFICACION NACIONAL NIVEL IV            ,

TOLUCA, EDO. DE MEX.

JULIO 2001

APOYO PARA ACTIVIDADES DEPORTIVAS, CDI, MEXICO, DF.

DICIEMBRE 2000

SEMINARIO DE SUPERACION PROFESIONAL           ,

CDI, MEXICO, DF.

AGOSTO 2000

IV CONGRESO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEL DEPORTE, RECURSOS ERGOGENICOS EN EL DEPORTE, MEXICO, DF.

JULIO 2000

III CONGRESO Y CURSO INTERNACIONAL “ENED 2000”, EL DEPORTE MEXICANO ANTE EL SIGLO XXI, MEXICO, DF.

MARZO 2000

SEMINARIO INTEGRAL PARA PROFESORES, CDI, MEXICO, DF.

AGOSTO 1999

JUEGOS JUVENILES DE NORTEAMERICA MACCABI GAMES, HOUSTON, TEXAS

AGOSTO 1999

IX JUEGOS MACABEOS PANAMERICANOS, MEXICO, DF.

JULIO 1999

III CURSO MODIFICACIONES DE ARBITRAJE, MEXICO, DF.

NOVIEMBRE 1998

SEMINARIO SUPERACION PROFESIONAL, CDI, MEXICO, DF.

AGOSTO 1998

III CAMPAMENTO DE BASQUETBOL, OAXTEPEC, MORELOS

MAYO 1998

III CLINICA DE BASQUETBOL ENED 98, MEXICO, DF.

MARZO 1998

CAMPAMENTO CDI TEPOTZOTLAN, EDO. DE MEX.

FEBRERO 1998

1er CONGRESO INTERNACIONAL ENED 98, ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, MEXICO, DF.

ENERO 1998

II CAMPAMENTO DE BASQUETBOL, OAXTEPEC, MORELOS.

NOVIEMBRE 1997

SEMINARIO SUPERACION PERSONAL, CDI, MEXICO, DF.

AGOSTO 1997

1er CAMPAMENTO DE BASQUETBOL, OAXTEPEC, MORELOS.

MAYO 1997

II CLINICA DE BASQUETBOL ENED 96, MEXICO, DF.

DICIEMBRE 1996

I CLINICA DE BASQUETBOL ENED 96, MEXICO, DF.

ENERO 1996

1er CURSO DE ARBITRAJE Y MODIFICACIONES 1994-1998, MEXICO, DF.

SEPTIEMBRE 1995

1er SEMINARIO DE ACTUALIZACION EN PODOLOGIA, MEXICO, DF.

JUNIO 1995.

Entrenador Personal

LICENCIATURA EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO CON ESPECIALIDAD EN TAEKWONDO → No. De Cédula: 09925939
2010-2014 ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES DEPORTIVOS.

➢ TAEKWONDO CINTA NEGRA 4° DAN. “ANGELOPOLIS TAEKWONDO A.C.” (REGISTRO NACIONAL DE CINTAS NEGRAS ANTE LA FEDERACIÓN MEXICANA DE TKD)
➢ WUSHU A. INSTITUTO NACIONAL DE INVESTIGACIÓN DE WUSHU. (TRES VECES CAMPEONA NACIONAL EN MODALIDAD DE COMBATE: SANDA)
➢ JIUJITSU ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES DEPORTIVOS (ENED)
DIPLOMADO Y CURSOS
➢ DIPLOMADO EN NUTRICIÓN APLICADA AL CULTURISMO Y DEPORTE
ASOCIACIÓN MEXICANA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO, CIUDAD DE MÉXICO 2016.
➢ DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y NUEVAS TENDENCIAS
CEDPRO – SINEFYD, CIUDAD DE MÉXICO 2016.
➢ DIPLOMADO EN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO.
CEDPRO – SINEFYD, CIUDAD DE MÉXICO 2015.
➢ CURSO DE EVALUACIÓN Y EJERCICIO ADAPTADO EN ADULTOS MAYORES.
ORGANIZADO POR EQUIPO PHYSICAL PRIMERA EDICIÓN – MAYO 2016 (40 HORAS).
➢ CONGRESO INTERNACIONAL ENED 2015. VIII ENCUENTRO METROPOLITANO DE INVESTIGACIÓN EN EL DEPORTE.
NOVIEMBRE 2015
➢ ENCUENTRO METROPOLITANO DE INVESTIGACIÓN DEPORTIVA ENED 2014. INVESTIGACIÓN CIENTÍFICO DEPORTIVA: “ORDEN DE ENTRENAMIENTO CONCURRENTE DE FUERZA Y RESISTENCIA ESPECÍFICA EN TAEKWONDO”.
OCTUBRE 2014
➢ 27° SEMINARIO DE TAEKWONDO, ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA.
ANGELÓPOLIS PUEBLA, 2014
➢ CURSO TALLER BÁSICO DE ARBITRAJE DE BALONCESTO.
SEPTIEMBRE 2013
➢ CURSO TALLER DE RCP.
SEPTIEMBRE 2013

EXPERIENCIA EN EL DESARROLLO, APLICACIÓN CIENTIFICA Y PROFESIONAL APLICADA EN:

➢ DOMINIO EN METODOLOGIA DEPORTIVA

➢ PLANIFICACIÓN Y APLICACIÓN DE ENTRENAMIENTOS DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.

➢ ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (GRUPOS MULTIDISCIPLINARIOS).

➢ DEPORTES DE COMBATE

➢ CARACTERIZACIÓN Y PREPARACIÓN FÍSICA PARA TODOS LOS DEPORTES DESDE CATEGORÍAS MENORES HASTA MAYORES / DESARROLLO PSICOMOTOR EN NIÑOS Y ADOLESCENTES.

➢ CONTROL METODOLÓGICO DE ENTRENAMIENTOS (EVALUACIONES MORFOFUNCIONALES, BIOQUÍMICO-FISIOLÓGICAS: ANTROPOMETRIA, TEST FÍSICOS DE DETERMINACIÓN DE VO2max, UMBRAL DE LACTATO Y COMPORTAMIENTO GLUCOLITICO DURANTE EL EJERCICIO).

Entrenador Parque España Boot Camp

Entrenador para Parque España Condesa Boot Camp

Entrenar a grupos de personas de ambos sexos, adultos y niños

Capacidad de motivación, disciplina y facilidad de comunicación.

Entrenador Lincoln Park Polanco
Entrenador Personal

Licenciatura en Cuencias del deporte

Especialidades:

  • Organización Deportiva,
  • Entrenamiento Funcional,
  • Entrenamiento específico en atletismo,
  • Natación
  • Futból
  • Tenis

Certificados:

  • Nivel uno de Metodología Rapidfit

Disponibilidad: 5:00am – 1:00pm

Atributo / habilidad:Lider, Responsable
Atributo / habilidad: Comprometido, Creativo
Atributo / habilidad: Competente, Disciplinado

Intereses:

  • Entrenar
  • Atletismo
  • Leer
Entrenador Viveros Coyacan Boot Camp

Especialidades:
Parkour
Gimnasia
Crossfit

Disponibilidad: lunes a viernes de 7:00 a 13:00 en Zona Metropolitana

Artículo Autor / Favorito: Metodo Natural de George Hebert

Cita Favorita: “… la competencia es el principio de cualquier guerra”

Atributo / habilidad: Respeto
Atributo / habilidad: Agilidad
Atributo / habilidad: Fuerza

Intereses:
Cultura fisica, musica, viajar

Experiencia laboral:
Podium gymnastics
Jump in
Phimovem

Entrenador Personal

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Especialidades:

  • Entrenamiento de alta intensidad
  • Funcional
  • Trabajo de Gimnasio
  • Perdida de Peso
  • Fitness y Entrenamiento
  • Específico en Basquetbol
  • Agilidad
  • Coordinación 
  • Desarrollo Muscular

Disponibilidad: 6:00am-7:00pm

Artículo Autor / Favorito: La filosofía del triunfo de Michael Jordán

Cita Favorita: “Siempre he creído que si trabajas, los resultados vendrán solos. No hago las cosas a medias, porque sé que si lo hago entonces sólo puedo esperar tener resultados a medias”. -Michael Jordán

Atributo / Habilidad: Conocimiento de las áreas mencionadas.
Atributo / Habilidad: El poder transmitir mi conocimiento sobre el deporte a otras personas.
Atributo / Habilidad: Poder ayudar a las personas a lograr sus objetivos.

Intereses:

  • Hacer deporte: gimnasio y basquetbol,
  • Ir al cine y seguir aprendiendo!!!

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Entrenador Personal

Especialidades:
Lic. Entrenamiento deportivo
Entrenamiento metodolologico
Entrenamiento en preparacion Fisica
Entrenamiento específico deportivo – (fútbol)
Entrenamiento de circuito
Entrenamiento funcional
Fitness senior
Pérdida de peso
Acondicionamiento fisico
Laboratorio de desempeño fisico

Certificados:

ENED ESCUELA NACIONAL DE ENTRENADORES DEPORTIVOS SICCED DE ACONDICIONAMIRNTO FISICO

Disponibilidad:
6:00 am – 1:00 pm

Cita Favorita:
Odie cada minuto de entrenamiento pero dije, ” no abandones” sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeon”.
– Muhammad ali

Atributo / Destreza: Disciplina y Liderazgo
Atributo / habilidad: Tiene otros responsables
Atributo / Destreza: Organizado y Paciente

Intereses:
Me encanta el futbol, hacer ejercicio en el gimnasio, conocer lugares

Entrenador Personal
Entrenador Personal

Especialidades:
Futbol
Pesas
Acondicionamiento Físico

Disponibilidad:
Lunes Miercoles 6:00pm -8:00pm
Martes Jueves Viernes 4:00pm – 8:00pm

Cita Favorita:
No quieras ser como los demás, has que los demas quieran ser como tu”
“Que nadie te diga que el limite está en el cielo, por que muy bien sabemos que se a llegado a la luna…
Solo tu sabes hasta donde quieres llegar a base de esfuerzo y coraje…
el limite… sólo esta en ti!”

Atributo / habilidad: Responsable y atento al detalle
Atributo / habilidad: Lider y humilde
Atributo / habilidad: Estricto y amable

Intereses:

  • Mi vida por completo el fútbol,
  • mi segunda casa el gym,
  • salir a rodar en bicicleta,
  • jugar frontennis,
  • manejar moto,
  • bailar,
  • estudiar,
  • superación constante!
Entrenador Personal

Disponibilidad:

Lunes – Viernes 4:00pm – 8:00pm

 

Nutritionist

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